Forrige Side af Bevægelses analyse.
Næste Side af Bevægelses analyse.
Side 1 af 3

Bevægelses analyse.

   
Fag: Idræt
Uploadet: 06/12/2016
Antal sider:3
Filinfo: pdf-formatpdf-format (35KB)
tomandjerrytv gav 4.9 stjerner af 5 Log ind for at downloade Bevægelses analyse.
Skribentens beskrivelse af Bevægelses analyse.
en bev?gelsesanalyse der skaffede mig et 12 tal Fremgangsm?de: Hold hovedet h?jt, ryggen i en naturlig stilling og h?nder placeret p? hofterne. Placer f?dderne med hoftebredde, derefter tager du det ene ben ud b?j det forreste kn? ud til en 90 graders vinkel og s?nk l?ret, til det er parallelt med gulvet. Det bagerste kn? s?nkes lige ned bag dig, s? du holder balancen p? t?erne. Vinklen i kn?leddet skal v?re 90 grader, og der skal g? en ret linje fra ryggen og ned gennem det nederste kn?. G? tilbage til din udgangsposition, ved at presse den forreste h?l i gulvet. Bagerste ben hj?lper dig med at ?l?fte? kroppen tilbage til din udgangsposition.

Du er ikke logget ind...

Du skal logge ind før du kan downloade opgaver på Opgaver.com

E-mail:

Password:

Glemt password?

Husk mig  
Har du ingen bruger?

Opret en bruger nu

Eller

Opret en bruger på Opgaver.com

Din E-mail:

Vælg kodeord:

Fødselsår:

 eller 

Når du klikker på opret, accepterer du samtidig brugerbetingelserne for Opgaver.com

Tjek din email

Vi har netop sendt dig en email med et aktiveringslink,
som du skal klikke på for at aktivere din konto.

OBS! Husk at tjekke om emailen ligger i "Uønsket post"!

Med venlig hilsen
Opgaver.com