Zenbuddhismen opstod i Kina i 500-tallet e.Kr., men er nu mest udbredt i Japan.
Det er en blanding af Taoisme og buddhisme. Taoisme er en filosofisk tankegang, med bl.a. troen i Jing og Yang.
Hvad betyder Zen?
Ordet ”Zen” kommer oprindeligt af det kinesiske ord, ”Chan”. Og ikke som i ”Jackie Chan”. Der findes ikke et synonym for zen på dansk, da det rummer så mange ting. Zen står for rolighed, den individuelle dagligdag, selvkontrol, meditation og indblik i buddhanatur. Ud over dets betydning, er Zen også en tilstand.
Tilstanden Zen:
Man opnår tilstanden ”oplysningen” i Zen, ved at meditere. Den meditationsmetode man bruger i zenbuddhismen, hedder ”Zazen”. Zazen er faktisk indspireret af indisk Yoga. Nogle lytter til en bestemt slags musik, imens de mediterer.
Nogle zen-buddhister bruger små historier i deres religiøse praksis – koaner. Historierne bliver fortalt fra mester til elev, og er små gåder eller dialoger, som eleven skal meditere på. Det er historier, som er ulogiske og skaber tvivl og undren hos eleven. Ved hjælp af disse kan eleven bryde gennem denne verdens illusion og blive oplyst.
Meditation er den vigtigste religiøse praksis i Zen.
Video- se 1 min
Hvad er målet i zenbuddhismen?
Med meditationen kan man opnå tilstanden ”Oplysningen”. Den vil man opnå for at være i kontakt med Buddha, på en helt speciel måde, hvor det siges, at man virkelig kan mærke det. Et af Zenbuddhismens vigtigste grundværdier, er kontakten med sig selv, og det personlige forhold, man hver har individuelt med sin gud. Dyrkerene af zenbuddhismen, vil sige at man både lærer sig selv at kende, og at man kan finde vejen frem, med kontakten til gud.
Det er gratis at oprette en konto