Nydelsesmidler: Alkohol, hash, sodavand og slik

NydelsesMidler.-

[NAVN B] & [NAVN A] :)

indholdsfortegnelse.-

Sodavand

Stoffer

Alkohol

Slik

Alkohol. -

De anbefaler, at du ikke drikker mere end 5 genstande på én gang. Kvinder anbefales højest at drikke 14 genstande om ugen og mænd 21 genstande om ugen, og helst mindre. Ifølge Sundhedsstyrelsen er omkring 200.000 danskere decideret afhængige af alkohol, mens 300.000 danskere drikker mere end den mængde som Sundhedsstyrelsen maksimalt anbefaler. Går forbruget over i misbrug, kan konsekvenserne blive enorme, og man kan få brug for at få hjælp.

Hvad er en genstand ?

En genstand svarer ca. til en almindelig øl eller 12 gram alkohol.

1 almindelig øl (4,6 %) = 1 genstand 1 almindelig øl i plastflaske = 1 1/4 genstand 1 guldøl (5,8 %) = 1 1/4 genstand 1 stærk øl (7 %) = 1½-2 genstande 1 almindeligt glas vin (ca. 12 %) = 1 genstand 4 cl. spiritus, 2 små snapse (38 %) = 1 genstand

Sådan påvirker alkohol din krop

0,2 promille: Dine øjne får sværere ved at fokusere.

0,5 promille: Din evne til på én gang at opfatte situationer.

0,8 promille: Du har nedsat koordinationsevne og længere reaktionstid.

1.0 promille: Din opmærksomhed og koncentrationsevne er svækket.

1,5 promille: Du har forringet bevægelsesevne og talebesvær.