Hikke, sidestik og krampe: årsager og forklaringer

Hikke opstår pga. en krampe i mellemgulvet.Det kommer ofte i forbindelse med, at man spiser meget hurtigt.Hikke kan også komme i forbindelse med, at man har været afkølet, f.eks. ved badning eller skiftning. Hvis hikken ikke ophører i løbet af 10-15 minutter, skal man hjælpe det.

Hvorfor får man sidestik?

sidestik udløses af en spændingstilstand fra muskulaturen fra bughule, ryg eller mellemgulv eller fra senestrøg/muskler omkring de indre organer.

Hvorfor får man krampe?

Ved ekstremt lange løb eller anden langvarig anstrengelse i meget varmt vejr, kan man miste store mængder væske og salt. Det kan medføre krampe, specielt hvis væsketabet alene erstattes med vand, så saltkoncentrationen i blodet bliver lav (under 0,9%). Andre faktorer kan medvirke til muskelkrampe, som f.eks. dårlig cirkulation ved stramtsiddende strømper, for stramt snørede sko, åreknuder og kulde.