Menstruation er blødninger fra livmoderen. Blødningerne passerer ud gennem skeden og er en del af den kvindelige forplantningscyklus. Cyklus betyder cirkel og betyder, at det samme hormon-mønster gentages hver måned. Kvinders indvendige kønsorganer består af to æggestokke med tilhørende æggeledere, livmoderen og skeden. Æggestokkene indeholder anlæg til æg, som kvinden fødes med. Når æggestokken bliver påvirket af hormonerne follikelstimulerende hormon (FSH), østrogen og luteiniserende hormon (LH), udvikles ægget og modnes.
Et nøje samspil mellem hormonelle faktorer i æggestokkene og centralnervesystemet regulerer æggets frigørelse. Når ægget er modnet, transporteres det gennem æggelederen ned i livmoderen. Livmoderens slimhinde er gjort parat til at tage imod ægget gennem påvirkning af de nævnte hormoner og et nyt hormon, progesteron, der begynder at bliver udskilt efter ægløsningen.
·
Hvis ægget er blevet befrugtet, kan det sætte sig fast i livmoderen. Hvis ægget ikke er befrugtet, sker der et fald i hormonerne progesteron og østrogen, slimhinden inde i livmoderen afstødes, og menstruationen begynder.
·
Menstruationsblodet indeholder altså den afstødte slimhinde fra livmoderen og lidt frisk blod fra nogle overfladiske blødninger i livmoderen. Mængden af blod per månedlig blødning er mindre end en deciliter. Man plejer at sætte grænsen for normal menstruation til omkring 0,8 deciliter. Hele kvindens cyklus varer omkring 28 dage, og så begynder den forfra igen, så længe kvinden ikke bliver gravid. Hvad man kan gøre for ikke at få ubehag: · Lade være med at drikke noget med koffein i, for eksempel kaffe, te, cola og kakao, mens du har menstruation Undgå stress. Slappe af og for eksempel få sin partner eller ven til at give sig massage.
Det er gratis at oprette en konto