Den hårdeste dag som atlet: dm i motocross liv eller død.
Skrevet af (Kurt Hansen) fra berlinske.
Den 3. August blev årets første dm i motocross 2023 skudt i gang i Aarhus.
Hvad er motocross og hvorfor bliver det kaldt for en af de hårdeste sport.
Man skulle tro at motocross er en nem sportsgren, der ikke kræver meget fysisk træning, En topatlet har en max puls på 200, og køre med gennemsnit 185 i over en halvtime. Man skal være i topform hvis man skal køre med de store drenge siger Niels Peter som er en topatlet, der konkurrerer i dag.
Sporten kræver meget fysisk, og mentalt træning. Hvis man laver en lille fejl ude på banen, kan du miste dit liv.
Ens daglig træning er typisk meget løb og træne sin mave muskler og få kørt på banen og udfordre sine grænser. Ens mentale sundhed er også vigtig for hvis man bare mister sin opmærksomhed på banen, kan det gøre store konsekvenser.
Hvordan forgår et motocross stævne?
Det starter med 30/40 deltager der er på banen og konkurrere, de får typisk 30 min til at køre (afhænger af hvilken klasse der køres i) Den der kører flest runder på de 30 minutter, får 1 pladsen.
Det er gratis at oprette en konto