Mine vaner og uvaner

Alle Menschen haben viele gute Gewohnheiten und Angewotheiten. Das gilt auch für mich. Ich

denke, dass ich gute Gewohnheiten haben. Zum Beispiel, schlafen ich 8-9 Stunde pro Tag. Auf diese

Weise bin ich nicht müde, wenn ich im der Schule bin. Es ist ein Ziel, dass ich 8-9 Stunde schalfen

muss. Ein anderen gute Gewonheit ist, dass ich 6 mal am woche trainiere. Ich spiele Basketball und

gehen im das Fitnesscenter. Ich habe im 2 jahre tranieren und habe Musklen gewonnen. Es ist sehr

gut für mich, weil ich sehr klein war, bevor ich began. Ein anderen gute Gewonheit ist, dass ich

Sund essen. Meine Laune ist viel besser, wenn ich nicht Junkfood essen.

Trotz meine guten Gewohnheiten, habe ich auch Angewohnheiten. Zum Beispiel will ich gern mehr

Eiweiß essen für mein Training. Es hilft mit Musklen gewonnen. Ich will mehr essen, weil das nicht

genug für mein Training ist. Ich will auch gern mindern meinen Gebrauch auf soziale Medien. Ich

benutze Apps wie Snapchat, TikTok und Instagram zu viel. Ich denke, dass ich eine Abhängigkeit

habe. Meiner Meinung nach, sollte ich nicht. Ich will auch gern nicht mein_ Telefon sehen, ehe ich

ins Bett gehe. Ich weiß, dass blaues Licht meinen Schlaf stören.