I et uddrag af en artikel i Informationen den 1. marts 2003 skriver Lars Qvortrup om begrebet stress. Forfatteren indleder artiklen med at citere vores statsminister og vores dronning i deres nytårstaler fra 2003. På den måde gør han læseren opmærksom på den aktuelle værdi af begrebet stress. Qvortrup prøver at definere og tidsfæste stress, hvorpå han forsøger at forklare, hvorfor vi søger efter stress i stedet for at ”køle lidt ned”. Endeligt kommer der forslag til, hvordan man kunne afskaffe stress.
Qvortrup sætter spørgsmålstegn ved stress. Han betvivler, om det har været ligeså udbredt tidligere som i dag, f.eks. om det var mere stressende at føde i 1950. Det bliver slået fast, at fænomenet bliver mere beskrevet og diskuteret nu end tidligere.
Forfatteren sætter stress og travlhed op mod hinanden, da han godt ved, andre ofte betegner stress for travlhed og omvendt. Qvortrup mener, man sagtens kan være travl uden at være stresset, dog ikke omvendt. Vi er travle, men først stressede, når vi selv definerer travlheden som stress.
Alligevel søger vi travlhed og dermed i visse tilfælde stress, fordi travlhed indikerer vi er efterspurgt af samfundet omkring os.
Qvortrup postulerer, der er to måder at håndtere stress på: Enten mindske sin kommunikation med omverdenen, eller også forebygge stressfremkaldende elementer i hverdagen. Forfatteren holder på det er bedst at forebygge.
Det er gratis at oprette en konto