Fedme er stadig et stigende problem. Flere og flere danske teenagere fravælger sporten, til fordel for fester, computer og arbejde.
Af [NAVN A]
Hvis man har været i USA, så ved man præcis hvordan en overvægtig person ser ud. I Danmark er der heldigvis ikke nær så mange overvægtige personer, men fedme er stadig et stort problem i landet. Problemet skyldes hovedsageligt at de danske teenagere simpelthen har det for nemt. Menuen er fredag aften står som regel på bunkevis af slik, chips og sodavand. Det er også blevet meget populært blandt unge af slutte byturen af med en tur på den lokale Mc. Donalds.
Fit eller fedt?
Mange unge tænker aldrig over de konsekvenser som deres sportsvaner kan få for deres fremtidige liv. Det er ikke sjældent at sætningen ”jeg ryger jo ikke, så hvorfor dyrke sport?” bliver fyret af blandt de unge. Det er først når fedtet har sat, at de unge indser hvad 60 minutters motion om dagen kunne have gjort af underværker. Men når først kiloene sidder hvor de skal, er de ikke nemme at komme af med igen. Man skal nemlig motionere mere end 20 minutter uden pause , før kroppen begynder at bruge af fedt depoterne. Så det er jo altid godt at være bagklog, for blot 30 minutter om dagen kan betyde forskellen mellem fit og fedt.
Det er gratis at oprette en konto