Filmen Supersize Me handler om en mand, som vil lave et eksperiment. Hans eksperiment vil omhandle, at han skal spise McDonald’s mad, som ethvert måltid, Dvs. morgen, middag og aften. I starten af filmen får han målt blodsukker, og tjekket hans kolesteroltal. Alt bliver faktisk tjekket. Igennem forløbet får han hjælp fra 3 læger, med hver deres speciale. Første dag bestilte han en McEgg, som var en burger med bøf og æg, han kunne dårligt nok spise den, da han havde bestilt en supersize menu, med en gigantisk Coca cola. Efter 3 dage er han allerede træt af McDonald´s mad. Da vi er nået til dag 9, så sidder han i bilen sammen med hans kæreste og kameramand. Da han brækker sig ud af vinduet, pga. at han var så overmæt, af den store supersize menu. Han tager til tjek, hos lægerne/eksperterne det viser sig, at han har taget 4,2 kilo på. Han fortæller også, at det begynder at snøre i halsen. Hans helbred har også ændret sig, men på den dårlige måde.
Han taler med flere personer, der har sagsøgt McDonalds, pga. at man bliver fed af deres mad. Hvorimod der er flere der har sagt i interviews, at man bare kan lade være med at spise deres mad.
Det er gratis at oprette en konto