Når du læser overskriften, tænker du sikkert: ”Ahvad for en fisk? Hæmatokrit? Det lyder sygt kedeligt” Men der er så her det begynder at blive spændende!
Hæmatokrit er det der bestemmer hvor stor en del af en procentdel af blodet der er røde blodlegemer. Man kan tage en blodprøve i et lille glas, der centrifugeres og derefter lade det stå i et lille stykke tid. Efter nogen tid kommer det til at se sådan ud:
Normalværdier for mænd er 40-45 %, mens kvinder er 38-43 %.
Det hvide man kan se på se på billedet er plasma. Når man filtrerer eller centrifugerer blodcellerne fra, har man blodplasma tilbage.
Mens det røde er røde blodlegemer. Hæmoglobin er nemlig det der giver blodet dets røde farve.
Røde blodlegemer indeholder hæmoglobin, som det er det stof i blodet der transporterer ilt. Så jo mere hæmoglobin du har i blodet, des jo mere ilt kan der blive transporteret rundt i dine blodårerne og dit hjerte skal ikke arbejde nær så meget, som hvis du har lav ilt indhold i blodet.
Hæmatokritværdien kan ikke for øges med hjælp af træning af kroppen. Træning kan kun bidrage med en forøgelse af iltoptagelsen. Nogle mennesker har brug for en ekstremt stor iltoptagelse i kroppen. Dette er typisk topatleter og mange af dem bruger bloddoping eller EPO til at øge deres hæmatokrit værdi, da det gør at man øger optagelsen af røde legemer og jo flere blodlegemer des jo mere ilt for musklerne og præstationen kan øges. Doping bruges meget i konkurrencesports verdenen, men det er snyd at bruge og det viser ikke atletens sande præstation. At tilføre flere røde blodlegemer til kroppen, med brug af doping er ulovligt og en farlig proces for kroppen, da EPO forhøjer hæmatokritværdien og gør blodet tykkere. Tykt blod kan give større chance for at få blodproper, og især hvis man har til kalkede pulsårer. Derfor får mange almindelige mennesker blodfortyndende som forebyggende blodtryksmedicin.
Det er gratis at oprette en konto