De skal træne 2 ½ time hver eneste dag. Både inden og efter rejsen. I alt tager det ca. 4-5 år.
Hvad vil træningen opnå?
Det skal gerne ende op med at man er sund og rask og at man er i god form. Men man behøver ikke at være super sports atlet.
Hvad skal man have undersøgt inden træningen begynder?
Både læger, tandlæger, øjenlæger, psykologer og forskere skal undersøge dig og godkende at der ikke er den mindste ting med dit helbred.
Krav:
Sund og rask
Det er vigtigt at man er sund og rask både fysisk og psykisk, Fordi når man arbejder døgnet rundt skal man ikke være syg, og man skal være lukket inde i en rumskib i flere dage med de samme mennesker så man skal ikke have klaustrofobi, og så skal man også kunne fungere med alle.
Alder
27-37år
Højde
153-190cm
Godform
Det er også rigtig vigtigt at man er i god form fordi don krop bliver udsat for rigtig meget anderledes som f.eks. at der ingen tyngdekraft er.
Vægt
50-95kg
Træningsudstyr:
Skinsuit
Det er en dragt der kan gøre så det føles som om at der er tyngdekraft. Den kan hjælpe din rygrad med at holde sig nede fordi man vokser faktisk ca. 4 cm når man er i rummet uden skinsuit.
Det er gratis at oprette en konto