Vi har talt med en kvinde på 52 år, der har kræft i det meste af maven, tarmene, hendes æggestokke og livmoder. Hun skal spise meget pga. kemoen, men hun vil stadig spise sundt.
Har du lagt din kost om pga. kræften?
Ja, det har jeg.
Hvordan?
Jeg har fulgt mine egne kostråd, som er:
- NUL mælkeprodukter.
- Spis flere kosttilskud med vitaminer og mineraler.
- Drik Kräuterblut (som er pressede grøntsager med organisk bundet jern) hver dag.
- Drik også Bio-strat hver dag, det hjælper imunforsvaret.
- Tag omega 3 piller, med fiske olie hver morgen.
- Hver dag laver jeg min egen friskpressede grønsags/frugt juice, som jeg drikker hele tiden. Også til alle mine måltider.
- Spis sundt og varieret.
- Spis masser af frugt og grøntsager.
Hvad ville du så spise i løbet af en hel dag?
Morgenmad:
Hjemmelavet friske presset juice.
Tilskuds pillerne
Frugt, franskbrød med marmelade, grøn te, blødkogt æg, og et rugbrød.
tre mellem måltider
1. tørrede frugter og nødder
2. fuldkorns kiks
3. frisk frugt
Drikker altid en bestemt slags saft.
Frokost:
½ advokado med rejer
½ ristet brød med serano skinke
frugt som druer, melon, ananas, trane eller blåbær saft, æblesaft.
Det er gratis at oprette en konto