Mad og drikke

Mad og drikke Mad og drikke er noget vi har brug for i vores hverdag, din krop skal have dens væske for at fungere og det er vigtigt at man får en bestemt mængde mad ind. "flere og flere unge bliver overvægtige" Hvor mange gange har man ikke lige hørt det i tv-avisen og jeg mener vist det er gået op for de fleste at de er overvægtige og der er jo ikke nogen medier som snakker særlig meget om de undervægtige? I medierne råder de os også til at følge de otte kostråd, men hvorfor er der så så mange mennesker, der ikke gør det? Hjemme hos os gør vi det ikke så meget, og vi er ikke overvægtige, men jeg kan godt se princippet i det! Det er jo en levemåde ligesom religioner, men hjælper det? Man skal jo spise mange gange om dagen, og det er måske ikke så sundt? Eller måske er det? Overvægt er blevet et tabu, hvilket jeg synes er irriterende. Hvert individ er i princippet skyld i sin egen overvægt. Fedtet kommer jo ikke dryssende ned fra himlen. Alt det fedt, du har på din krop, har du på et tidspunkt indtaget selv. Folk opfatter ikke undervægt som et tabu, kun hvis det er spiseforstyrrelser, men ellers ikke. Folk bliver da lige så kede af det over at være undervægtige som overvægtige. Når vi taler om overvægt, er vi bange for at såre de overvægtiges følelser, og vi er ikke så bange for at såre de undervægtiges følelser, jeg har selv personlige efaringer med undervægt og det er jeg stadig, jeg har selv svært ved at tage på, men jeg bliver ikke såret når nogle kalder mig for tynd eller noget andet, iforhold til at hvis jeg gik hen og kaldte en dreng for fed, så tror jeg at han vil tage det mere til sig og det vil nok såre hans føelser mere. Men hvorfor taber de sig så ikke ? Jeg kender rigtige mange overvægtige og de ved jo godt selv at de er overvægtige? Men hvorfor er det så at de ikke taber sig? Ja det kan enhver jo spørge om! Det er faktisk ikke så let, som det lyder, men hvis man kæmper for det, kan man godt. Det kræver viljestyrke! Det, der gør det svært, er maden. Der findes så meget lækkert slik, kager og usund mad, og det er jo det, der tiltrækker os. Når man går på bytur med vennerne, vælger man pizza, burger eller noget andet usundt at spise. Det er nemt, fordi det er fastfood og jeg vil væde på at selvom man er normal, overvægtig, undervægtig eller hvad man nu er så er det ens for alle. Mange af os vælger jo også sodavand eller kakao som drikkevarer fordi mange af os synes at det smager meget bedre end mælk eller vand Mad er jo også med til at bringe familier sammen, f.eks. Her for ikke så lang tid siden, så jeg et program som hedder "I used to be fat" et program som kører på mtv ligenu, det handler om overvægtige mennesker, og der var en pige, hun spiste utroligt meget, og hendes familie havde en familie sammenkomst hver uge, hvor alle var samlet og de bare spiste og spiste, man kunne tydelig se at deres familie blev mere knytter til hinanden pga. de brugte så meget tid på hinanden, men så snart at hendes instruktør begyndte at splitte deres familie sammenkomster ad begyndte familien at gå mere og mere fra hinanden, og når vi kigger på unge dansker, idag så har de jo ikke ret meget tid sammen med deres familie, også når jeg kigger på mig selv, jeg er sådan set kun samlet