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Sund kost og madlavning for unge

  • Tysk
  • 10. klasse
  • Afleveret til 12
  • 1 side PDF

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Sund kost og madlavning for unge er en tysk-opgave til 10. klasse, afleveret til karakteren 12. Fylder 1 side (588 ord, ca. 3 min. læsning) og blev publiceret 12. november 2012.

Denne opgave diskuterer udfordringer med overvægt blandt unge og giver praktiske tips til sund madlavning for begyndere. Den belyser fordelene ved hjemmelavet mad frem for fastfood og inkluderer personlige refleksioner over kostvaner, familiens madlavning og betydningen af sport for at opretholde en sund livsstil.

Redaktørens vurdering
7 God
Coherent tekst om sund kost og madlavning for unge, med personlige refleksioner. Kan give inspiration til andre elever.
Struktur
10
Faglig dybde
7
Kilder
7
Fuldstændighed
10
  • ernæring
  • livsstil
  • madlavning
  • overvægt
  • sportsgymnasium
  • sund kost
  • tyskland
  • unge

Viele Jungendliche in Deutschland und auch in anderen Ländern sind heutzutage übergewichtig. Daher finde ich es sehr gut, dass es Kochtipps für Anfänger gibt. Leider setzen sich damit nicht alle Jugendliche auseinander, da es einfach viel zu umständlich ist, sich selbst in die Küche zu stellen und zu kochen. Viele jugendliche greifen daher zu der Variante einfach mal schnell zum Imbiss zu gehen und sich Pommes oder Burger zu kaufen, weil es einfach viel schneller geht und einfacher ist und sicherlich auch sehr gut schmeckt. Trotz allem finde ich diese Kochtipps sehr gut. Zum Beispiel wenn deine Eltern kochen und zu ihnen gehst und fragst ob du helfen kannst, dann freuen sie sich, dass du helfen möchtest und du selbst lernst auch noch wie du richtiges, gesundes, gutes und leckeres Essen kochst. Wenn du dann auch noch ein Kochkurs in der Schule oder im Jungendclub ablegst, dann wirst du sehen, dass kochen auch richtig spaß machen kann und gar nicht so schwer ist wie es aussieht! Jeder kann kochen denn es gibt Rezepte und auch Rezepte die speziell für Koch-Anfänger sind. So was kann man im Internet, in Kochbüchern oder in Zeitschriften finden. Wenn du dann dein Rezept was du zubereiten möchtest gefunden hast, musst du nur die die zutaten einkaufen und dich in die Küche stellen und kochen. Wenn du dann keine Lust hast alleine zu essen oder für dich alleine zu kochen, dann kannst du vielleicht freunde zu deinem ersten selbstgemachten Essen einladen. Und stattdessen du Cola zum essen servierst kannst du auch Wasser ausschenken das schmeckt vielleicht nicht unbedingt so viel besser aber ich sicherlich viel gesünder und man wird nicht dick. All das sind sehr gute Tipps für Koch-Anfänger und Gesunde Ernährung finde ich.

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