At turde flytte sig

At turde flytte sig?? Hvordan skal man gribe de her ord an? Der er en del hemmeligheder bag disse meget simple ord. Mener I lærere det mentalt, fysisk, socialt eller psykisk? Ingen ved det, det må man selv bestemme sig for. Det kommer jo an på, hvordan man har tænkt sig, at fortolke disse vise ord. At turde flytte sig, kan være fra det helt store, til det mest simple. For nogle er det bare f.eks. at rejse sig, op og lave en præsentation, for andre kan være at skulle springe faldskærm. Det kommer helt an på, hvilken slags person man er. Det vigtigste er bare at komme ud af ens comfortzone. Vi kan tage vores elskede Jesper som et godt eksempel. Han har jo besluttet sig for, at lave en ironman, fordi han gerne vil flytte sig fysisk, men også en mentalt. Han skal, både kunne holde fokus hele vejen igennem og ikke bakke ud. Han kommer ud for en del fysisk træning, men helt klart også en del mentalt. Det er nok, derfor han også vælger at dyrke yoga, for at komme ind i sig selv, og sige:” Jeg kan godt det her, hvis jeg bare kæmper for det”.