Over hele landet er motion på recept blevet modtaget med åbne arme. Foto: Birthe Vembye
Motion på recept skal gøre flere mennesker aktive og få flere til at være en del af det sociale fællesskab.
Af [NAVN A]
FORSKNING: Læger har nu gjort det muligt at udskrive recepter på kost og motion. Nye tal viser, at recepterne har en positiv virkning på patienternes helbred.
Motion på recept skal gøre flere mennesker aktive og få flere til at være en del af det sociale fællesskab.
Styrk dit helbred
Sved og sund kost er kilden til sundhed og øget selvværd for borgere med for højt blodtryk, forhøjet kolesteroltal eller diabetes 2. Projektet med motion og kost på recept fører nemlig til et bedre helbred. De flotte tal fra Københavns kommune viser, at 100 patienter, der har fået kost og motion på recept, i gennemsnit har tabt 3kg, forbedret deres kondital med 20 procent, og oplevet et væsentligt fald i blodtrykket. Patienterne har også givet udtryk for, at de føler et større mentalt overskud i hverdagen. Mange voksne er fysisk inaktive, og det er et problem, mener Louise Schytte, som er projektleder i Sundhedsforvaltningen i Københavns Kommune. Folk kommer her med vidt forskellige diagnoser. Det kan være man har overvægt, slidgigt, astma, sukkersyge eller rygsmerter. Der er rent faktisk utrolig mange lidelser, som kan have gavn af en målrettet fysisk aktivitet, forklarer Svend Aage Malling, koordinator i Sunhedsforvaltningen.
Det er gratis at oprette en konto