Fucking polak er en selvbiografi af fodboldspilleren Arek Onyzko, der er skrevet i samarbejde med Steffen Moestrup, der er tv vært og journalist på DK4's debatprogram Sportspanelet. Bogens forlag er Bogkompagniet.
Bogen starter efter han har fået en voldsdom mod sin kone. Han beskriver også meget detaljeret overfaldet på hans kone i bogen, der for ham fyret i OB. Han føler han er blevet svigtet af klubben, for klubben får ham også til at skrive under på nogle papirer så de ikke skal betale ham noget for at fyre ham. Han kommer til at underskrive det forklarer han, fordi han er psykisk nede efter voldsdommen, han kun havde fået 2 timer for inden. Han beskriver også hvor svært det er at være polak i Danmark, alle fordommene. Han fortæller at mange danskere tror at polakkere stadig kører rundt i hestevogne. Men i Polen har man da stadig også samme tankegang som for halvtreds - tres år tilbage i tiden, for i Polen går de fleste kvinder stadig hjemme i køkkenet og laver mad, som den gamle danske husmor gjorde det. Han skriver også i bogen forskellen mellem Danmark og Polen. Hvor man i Polen skal knokle dag og nat fysisk ( fodbold ), og i Danmark tager man det lidt mere afslappet og træner mere psykisk og taktisk. I Polen spiller man også i militær klubber hvis man er god nok så slipper man også for at skulle i hæren. Da han kommer til Danmark og ser en kaserne bliver han meget overasket over forholdene.
Det er gratis at oprette en konto