En slankekur er en behandling, som man gennemgår for at smide uønsket fedt, oftest pga. overvægt eller fedme.
En slankeproces kan godt gå for hurtigt. Ekstreme slankekure findes der mange af.
Et eksempel på en ekstrem slankekur er Atkins-kuren. Helt grundlæggende handler det om at cutte ned for kulhydraterne, man kommer til at gennemgå en periode, hvor man ikke må spise kulhydrater. Om det kan skade en på lang sigt, er svært at svare på. Der findes folk, som har haft succes med Atkins-kuren, og så er der sikkert også nogle, som er kommet galt af sted. Problemet ligger i, at kroppen faktisk har brug for kulhydrater. De bruges som brændsel for din krop.
Andre ekstreme eksempler er slankekure, hvor man kun må spise nogle bestemte madvarer over en periode. Her kan det også gå galt, såfremt det kommer til at foregå over en længere periode. Det er svært at sige, hvordan Atkins eller andre vægttabskure, som lyder lidt for godt til at være sandt, skader en på lang sigt. Vigtigt er det, at man altid henvender sig til en læge eller ekspert inden for området, inden du kaster dig ud i noget helt ekstremt.
Noget af det mest ekstreme, man kan gøre, er at få foretaget en fedmeoperation eller få sat et bånd ind i maven, så man opnår mæthedsfornemmelse hurtigere og dermed spiser mindre, hvilket resulterer i et hurtigt vægttab. Dette er virkelig ekstremt, og anbefales som regel kun i tilfælde af ekstrem overvægt, hvor man er inden for risikogruppen for at få en alvorlig følgesygdom, der kan gøre en ende på livet.
Det er gratis at oprette en konto