Formålet med denne rapport er at undersøge hvilke faktorer der har indflydelse på ens vitalkapacitet, og om den kan anvendes som mål for ens persons kondition. Derudover vil jeg også finde gennemsnitsværdier for hhv. piger og drenge i 1b, og sammenligne disse værdier med gennemsnitsværdierne for aldersgruppen.
Ved denne undersøgelse ønsker jeg at be- eller afkræfte disse hypoteser:
Drenge er generelt højere end piger, og har større vitalkapacitet, lavere ånderdrætsfrekvens, lavere hvilepuls og højere kondital.
Ens højde har betydning for ens vitalkapacitet, jo højere man er, des større er ens vitalkapacitet.
Klassens (1b) gennemsnitsværdi for blodtryk er ca. 115/70
Klassens (1b) gennemsnitlige værdi for hvilepuls er ca. 60.
Man kan sænke sin hvilepuls, via træning. Dvs. jo højere ens kondital er, jo lavere er ens hvilepuls.
Klassens (1b) værdier vil passe nogenlunde med gennemsnittet for deres aldersgruppe.
Teori
Åndedrætssystemet er vitalt for mennesket, da det er det som sørger for at alle kroppens organer får tilpas mængde ilt, kommer af med affaldsstoffer og dermed fungerer som de skal.
2.1 Vigtige begreber
Pulsslag: en sammentrækning og derefter afslapning af hjertet.
Hvilepuls: den puls (mængde pulsslag i min.) en person har i hvile. Hvilepulsen er i gennemsnit ca. 70. En persons hvilepuls bliver lavere, jo bedre form man er i. Hvilepuls angives i slag/min. For at måle den helt korrekte hvilepuls skal man måle den om morgenen, inden morgenmaden, da mad får pulsen til at stige midlertidigt.
Det er gratis at oprette en konto