der er mange meninger om hvad sundhed er og hvad et sundt liv er. nogle mener at sundhed er at man spiser sundt og får en masse motion holder sig for de usunde ting altså rygning alkohol og de sødesager.
For andre er vigtigheden i sundhed at man har et godt bånd til familie og vennerne er tilfreds med sig selv og sit liv.
Men sundhed er en tilstand af fuldkommen fysisk, psykisk mental og social velvære ikke kun fravær af sygdom. Sundhed er også noget med men masse motion og hvor mange spiser sundt og holder sig fra de usunde ting. Og hvis man gør det for man samtidige et godt bånd med familien og vennerne og bliver tilfreds med sig selv og sit liv. Fordi at ved sund motion for øget selvtillid. Så sundhed er en livstil hvor man har det godt ude på og inden i.
hvornår er man sund ja der jo som sagt mange meninger om hvornår man er sund. Men som sagt før er man sund når man spiser sundt dyrker en masse motion og er tilfreds med sig selv og sit liv. Altså er man sund når man har et fuldstændig fysisk mentalt psykisk og socialt godt velvære.
Det er gratis at oprette en konto