Definitionen af ensomhed er ”Det at føle sig alene og forladt; det at savne andres selskab”
Mænd, kvinder, unge og gamle. Alle kan føle sig ensomme, og hvis man er ensom i for lang tid, kan man ende med at blive fysisk syg.
Næsten fem procent af Danmarks befolkning over 16 år føler sig ensomme. Det er flere end 210.000 mennesker.
Man kan sagtens være alene uden at føle sig ensom. Og omvendt kan man også være sammen med andre og samtidig føle sig ensom.
Ensomhed er at føle sig alene når man ikke har lyst til det. Ensomhed kan opstå når vi på den ene eller den anden måde oplever et mangel på fælleskab.
De fleste ensomme er mellem 16 og 29 år, viser en undersøgelse
Ensomhed kan øge vores risiko for at få for højt blodtryk og kolesterol, hjertekarsygdomme, træthed, smerter, søvn-forstyrrelser og depression.
Og selvom ensomhed ikke lyder som noget, man bliver syg af, er det faktisk lige så slemt - eller værre - for sundheden end rygning, alkohol og overvægt.
Alle kan føle sig ensomme, men der er større risiko for at føle sig ensom, hvis man ikke er gift, eller hvis man ikke har et job.
Det er gratis at oprette en konto