Alle kender følesen af ensomhed. Følesen af ikke at have nogen venner eller nogen at tale med. Det at være ensom kan være mange ting, man kan være ensom lille som stor, som barn kan man f.eks. have det svært i skolen og som voksen kan man måske have mistet en i familien eller en nær ven. Det kan være en god ide at skaffe sig et kæledyr. Et kæledyr kan hjælpe en, på den måde at man har en at snakke med, hvis man ikke føler at man, har lyst til at snakke med nogen om det. Ensomheden kan opstå når man er alene eller når man er sammen med andre. Nogle er ensomme fordi de bliver holdt udenfor, andre fordi de måske har mistet nogen eller fordi de ubevist søger ensomheden. Man kommer nemt til at isolere sig selv, da ensomhedsfølelsen er selvforstærkende. Det bliver let en ond cirkel man kommer ind i, og som kan være svær at komme ud af.
Nogen gange kan komme til at opbygge en facade, hvor man måske virker afvisende og arrogant over for andre mennesker. Det har en dårlig virkning over for andre, da de jo vil opfatte det negativt og ligefrem skræmme dem væk. Det er mange gange et forsvar, hvor man spiller sej eller ligeglad, selvom at man egentlig gerne ville komme i kontakt med andre.
Det er gratis at oprette en konto