Facebook, Twitter, Tumblr, Instagram, Tinder og Snapchat. Mulighederne inden for sociale medier er mange, og der kommer hele tiden flere til. De gør det så nemt for en, lige at være lidt mere social, lidt mere på, og stigningen i brugen af sociale medier tyder på, at vi kan lide det. Der er dog nået en grænse nu, hvor nogle har stoppet op og tænkt: ’Hov vent; er det nu også sundt for mig konstant at være socialt aktiv?’ Og siden den tanke blev født, er begreber som afhængighed og ’fomo’ (fear of missing out) blevet brugt som karaktertræk for de mange brugeres medievaner. Diskussionen på området har været markant, og konklusionen er som oftest endt med et budskab om at skrue ned for ens online tilstedeværelse, for at undgå at blive suget ind i de sociale mediers univers.
Men er det et reelt problem, at medievaner truer fleres trivsel og giver dem stress over at skulle skabe et image, eller skaber vi bare unødig drama ved at se det som et?
Redaktør og kommunikationskonsulent i Dansk Journalistforbund, Stine Bjerre Herdel, viser i debatindlægget Tag dig selv og de sociale medier mindre højtideligt fra 2014, sin holdning til den måde vi er online og bruger de sociale medier på og giver udtryk for, i hvilken grad hun mener, vi bør se den stigende afhængighed som et problem eller ej. Det bliver hurtigt klargjort for læseren, at Herdel først og fremmest påstår , at vi selv skaber unødige problematikker angående det online forbrug. ”Som jeg ser det, er vi selv med til at skabe en række unødige problematikker omkring den måde, vi er online og bruger sociale medier på.” Problemer såsom at det forstyrrer den sociale trivsel og, at brugerne føler stress over konstant at skulle agere ’korrekt’ online, er begge problematikker som ifølge Herdel kunne forhindres, hvis blot vi tog de sociale medier og os selv mindre højtideligt. Hun gør det klart, at man ikke må se sig selv som offer for teknologien, og i stedet acceptere at ens medievaner skyldes en selv, ikke medierne. Herdels belæg for sin hovedpåstand er, at det er ikke medierne, der gør, at folk bruger deres sommerferie gloende på en skærm. ”Her vil jeg jo mene, at det ikke er de digitale mediers skyld – for vi vælger jo selv, hvordan vi bruger vores tid.”. Ansvaret for den stigende afhængighed ligger i stedet hos brugeren, der burde være i stand til at kunne disponere sin tid ordentligt.
Det er gratis at oprette en konto