Stress blandt unge: ny undersøgelse og årsager

Ny undersøgelse: Flere unge føler sig stressede i en alt for tidlig alder

Der er lavet utallige undersøgelser af stress i Danmark og blandt unge. Selvom metoderne og målgrupperne har været forskellige, så peger resultaterne alle i samme retning: Flere unge mistrives og stressniveauet er steget for næsten alle.

Af …………

Stress ses især hos pigerne

En undersøgelse fra Børns vilkår og Trygfonden.dk viser at unge bliver mere og mere stressede, og stressen rammer især de unge piger. 30% af piger i alderen 14-16 føler sig stresset. Hos drengene gælder det kun for halvt så mange, altså 15% af drengene, som føler sig stressede i skolen.

Derfor bliver unge stressede

Norske forskere har netop gennemgået over 800 artikler om årsagerne til stress i skolen, og er kommet frem til de 5 mest udbredte årsager til stress:

1. For lidt tid til sociale aktiviteter

2. Konkurrence mellem medstuderende

3. Manglende støtte fra lærere

4. Forventningspres fra en selv

5. Forventningspres fra skolen

Overlæge Anne Pilgaard, der selv forsker i stress ved Arbejds- og Miljømedicinsk Afdeling på Hvidovre Hospital og har 10 års

erfaring med stresspatienter, stemmer de 5 årsager godt overens med virkeligheden blandt stressede unge skoleelever.

”Når jeg taler med elever i 9. klasse eller gymnasiet, oplever jeg, at det kan være en enorm stressfaktor for dem, at de ikke bare skal gøre, hvad der bliver sagt, men har så mange valg. De har en oplevelse af at være ansvarlige for, at projektet 'mit liv' bliver en succes.”