Hvorfor holde ferie? Feriens betydning for sundhed og velvære

Hvorfor holde ferie? Hvorfor holder folk ferie, er det for at komme væk fra hverdagen eller er det et spørgsmål om at blive gladere og mere afslappet i sit sind og krop? Kan det være begge? Hverdagen er fuld af arbejde, skole og hårde dage at komme igennem. Især nu til dags, hvor mange familiemødre og fædre tager arbejdet med hjem, og arbejder videre på det på hjemme kontoret eller i stuen. En ferie kan derfor være en god og nyttelig ting at tage på, for at give den fulde opmærksomhed til familien og nyde en ny slags kvalitetstid med