Kære Skolebestyrelse.Jeg skriver i anledning af den debat, der oppe i tiden lige nu.Nemlig senere mødetider. Jeg synes selv er den her idé med senere mødetider er god. Mine egne erfaringer er nemlig, at første time bliver ekstremt lang, fordi man stadig er træt.De specielle dage, hvor jeg først har været mødt 1 time senere ind, har gjort mig meget mere deltagende og engageret i timen, hvor jeg ved normale mødetider har følt, at jeg lige så godt kunne møde ind en time senere, da jeg ikke har fået nok ud af timen. Så skulle jeg give et forslag, ville jeg sætte mødetiden til 09:00. Simpelthen give os en time mere at sove i, så vi kan få det mest mulige ud af skoledagen. Og hvorfor så det?Fordi 78% af 11-15-årige føler sig trætte, når de møder ind klokken otte om morgenen. Det viser en undersøgelse fra Statens Institut for Folkesundhed. Og inden i kommer med det argument, at vi da så bare kan gå en time tidligere i seng, har alle mennesker, hver deres døgnrytme. Teenagere er B-mennesker og det betyder, at de går senere i seng og står senere op. Døgnrytmen betyder, hvornår man foretrækker at gå i seng og stå op, og er altså ikke noget man kan ændre på. Everline Crone fra Holland har forsket i det, og det viser, at det kun er de færreste unge mennesker, der kan falde søvn før kl. 23 netop fordi vi er B-mennesker.Så derfor vil jeg anbefale, at I sætter mødetiden en time senere, så mig og mine venner kan være 100% klar til skoledagen.Mvh. [NAVN A]
Det er gratis at oprette en konto