Jeg henvender mig til jer angående mødetiderne på skolen, ville jeg mene at det er for tidligt at skulle stå op kl. 07.00, om morgen. Vi skal alligevel først møde kl. 09.00 således giver det os en smule tid til at vogne. Det betyder ikke vi er klar til undervisning på det tidspunkt, jeg har selv bemærket at hverken jeg eller de andre i min klasse kan koncentrere os så tidligt.
Jeg har bemærket at alle ligger over bordene og halv sover, det leder der med til at vi ikke rigtig opfatter hvad læren siger.
Det går ud over vores faglige læring og ingen trives. Vi gør ikke det vi skal fordi vi er så trætte og lærerne bliver irriteret.
Af den grund ville jeg anbefale at rykke vores morgenmad til kl. 08.15 så ville forslå vi rykkede sangtimen til om eftermiddagen på den måde ville vi kunne få lige omtrent 45 minutter mere søvn.
Ligeledes ved i at teenagers søvnhormon melatonin er bagud, i.e. når i følger jer trætte ved 22-tiden, vil en normal teenager hjerne først blive træt ved 12-tiden. På det grundlag giver det i høj grad mening at give os mere tid til at sove ville gavne alle.
Det er gratis at oprette en konto