Fedme er en voksende trussel mod folkesundheden, og er på vej til at blive et alvorligt sundhedsproblem i verden. I Danmark er 10 % af danskerne fede, mens langt flere er overvægtige.
Fedme er en tilstand, hvor der er en øget mængde af fedt i kroppen, at det får konsekvenser for helbredet.
Årsager til fedme
Årsagerne til fedme kan ikke forklares alene ved, at man spiser for meget, eller man bevæger sig for lidt. Der ligger mange faktorer bag fedme. Det kan være biologisk, f.eks. alder, køn, gener og etnisk herkomst. Det kan dreje sig om den enkeltes livsstil, herunder ens kostvaner og den fysiske aktivitet, der kan have betydning for, at man stiger i vægt. Endvidere kan det sociale miljø spille en rolle for overvægt, da det handler om, hvorvidt tilgængeligheden til sunde fødevarer er god. Desuden vil ens økonomiske ressourcer have indflydelse på kostvanerne.
Fedme kan være arvelig
Fedme kan vise sig i familier. Undersøgelser har vist, at det i højere grad er den genetiske arv end de familiemæssige vaner, der er årsag til arveligheden. Fedme skyldes en manglende evne til, at forbrænde det fedt, der indtages gennem maden, så fedtdepoternes størrelse øges til over normalområdet og nogle mennesker har især nemmere ved, at tage på end andre. Det kan skyldes forskelle i generne. Nogle mennesker tåler både, at spise fed mad og leve en stillesiddende tilværelse uden, at blive overvægtige, da de er udstyret med nogle andre gener.
Det er gratis at oprette en konto