Det er skadeligt for børnene at de sidder for meget foran skærmen. Flere forskere har undersøgt, hvad der kan ske med de børn der sidder lang tid foran skærmen. Den engelske forsker Aric Sigman mener "Børn bliver fede, dovne og syge af at se for meget tv", og hjemme i vores familie vil vi gerne give ham ret i, at de i hvert fald bliver dovne at se for meget tv. Vi har alle set for meget tv som børn hjemme ved os, og det er som om at vi har en konkurrence om hvem der er mest doven hjemme ved os.
Nogen børn for ikke nok søvn pga. hvis de ser tv og er midt i et afsnit af deres yndling serie, eller midt i en rigtig god film de bare er helt optaget af. Det kender jeg til har siddet flere gange en time eller halvanden time ekstra oppe, da jeg tit lige er faldet for en film jeg lige skulle se færdig, det er også sket et par gange at jeg først så en film der var rigtig god, og så filmen der kom lige efter lød rigtig spændende, så jeg skulle lige se den, så blev det lige 3 timer efter jeg skulle i seng at den var færdig. Der er andre, der kan få et mareridt, hvis de ser noget uhyggeligt på tv, og det mareridt kan gøre at de ikke har sovet særlig godt eller at de er vågnet midt om natten. Der er også andre problemer med at se for meget tv eller spille computer. Mange børn er telefonisk sammen med vennerne, i stedet for at være fysisk sammen med dem. Hvis de spiller samme computerspil for eksempel så kan det være at de lige vælger at ringe hinanden op på skype, i stedet for at tage hjem til hinanden. Jeg har i hvert fald tit valgt at ringe en op på skype, bare lige for at have en og snakke og spille computer med. Det går også ud af det sociale liv med familien, en undersøgelse har fundet ud af at 13% af de 15 årige næsten aldrig spiser sammen med forældrene. Det sker også at børn spiser og drikker mere slik, chips og sodavand, end at de spiser og drikker frugter, grøntsager, salat og vand. Ifølge en canadisk undersøgelse gennemført af forskere på Université de Montreal, det siges at de må i gennemsnittet max se 2 timers tv om dagen i de 2 første leveår, undersøgelsen viser at per ekstra time tv børn ser i de første to leveår kommer til at gå ud over aktivitets niveauet i skolen, resultaterne i skolen, er mere udsat for mobning, har svært ved at få venner, dyrker mindre sport og spiser flere usunde ting end børn der ser i gennemsnittet max 2 timers tv om dagen. Jeg vil så sige at det ikke helt passer, for hvis jeg husker rigtigt så jeg altså mere end 2 timers tv om dagen, for jeg føler da ikke at jeg har dårlige karakter end andre eller går til mindre sport, og syntes ikke jeg har svært ved at få nye venner, og har ikke været udsat for mobningen. Men jeg syntes i hvert fald mindre aktiv i nogen timer, dog ikke alle timer og jeg syntes også jeg spiser lidt mere usundt end andre, men så har jeg besluttet mig for at dyrke lidt mere sport eller være mere aktiv med armbøjninger og sådan nogle ting der hjemme. Så den undersøgelse vil jeg ikke helt tage efter, men den kan godt passe på nogen. Og mange forældre vil gerne have deres børn ud i naturen, og det vil vores mor også have at vi skal, men det er ikke altid lige let for vi bliver rimelig let optaget af computeren eller tv'et. Men det er vores mors egen skyld at vi ikke kom nok ud, hun kunne bare lave nogen regler med at vi max måtte sidde der et stykke tid og så skulle vi ud i bestemt stykke tid bagefter, hvis det nu var godt vejr og ikke regnede alt for meget, og sådan nogen regler er der faktisk ikke særlig mange voksne der laver, for de vil jo bare have at deres børn skal hygge dem og have det sjovt. Hjemme ved os sidder vi rigtig meget ved computeren og spiller World of Warcraft eller Counter Strike, det gør min bror og jeg i hvert fald, måden vi fik øjnene op for det ene spil vil nok overraske nogen, men det var vores mor der spillede det og så præsenterede os for det, og det andet spil købte hun til os uden vi havde ønsket os det, men der kan også være andre grunde til vi er afhængige af computere, for da vi var mindre stod vores mor for noget der hedder IT-møllen i Frøslev. Så der havde vi nøglen over til så vi kunne bare gå der over og spille computer, vi måtte også tage vores venner med. Forældrene kan også se om de ikke kan få børnene til at lave noget andet f.eks. støvsuge, tørre støv af eller gå tur med hunden, hvis man har en og så kan man belønne dem med at man måske tager i en forlystelses park. Det kan også gå helt ud i at de får livsstilssygdomme såsom diabetes eller hjerte-kar-sygdomme da der får for lidt motion.
Det er gratis at oprette en konto