Uddrag fra opgaven
Vores muskler 3 slags muskler: Skelet-muskler Musklerne sidder på skelettet. Bruger vi til at bevæge skelettet. Hjerte-muskel Den muskel der sidder på hjertet. Glatte-muskler De sidder fx i øjet, hvor den hjælper med at dreje øjet. Glatte muskler er muskler vi ikke selv har styr over. De kører i Auto mode. 2 måder at bruge muskler på: Statisk Statisk betyder at være i hvile, det er stillestående eller har ligevægt. Dynamisk Dynamisk er kendetegnet ved en bevægelse, energi og kraftudfoldelse 5 hoved muskel grupper man skal igennem: Mave Ryg Triceps Biceps Ben Man skal vente 48 timer før man begynder
Få fri adgang for at læse hele teksten og downloade ubegrænset.
Få fri adgang