Vi unge bliver påvirkede helt vildt af de sociale medier, kostplan, træning og kropsidealer. Alle har en forventning om hvad vi spiser, og hvor meget motion vi dyrker.
Ikke nok med at vores forældre skal fortælle os, om hvad vi skal spise og hvor meget motion, vi skal lave. Omverden vil også have indflydelse på at jeg bliver, den sundeste udgave af mig selv. De presser os til konstant til at tænke over, hvad vi gør. Dårlig samvittighed kan ikke undgås, når vi spiser bedstemors hjemmelavet chokoladekage.
For det første hver eneste blogger jeg følger på de sociale medier, ligger nyt op om deres nye kostplan og træningsrutine. Nu har de igen ansat en personligtræner, som skal hjælpe dem med at holde sig sund og i form. Deres perfekte kroppe og hud, deres nye tøj og deres pæne billeder af sund mad. Det ligger et pres på en, tro mig, jeg ved alt om det.
For det andet er der Forældre, lærer og unge som ser ned på andre unge, når de fortæller at de ikke dyrke noget motion i hverdagen. Nogen går mere op i sundhed og op i at dyrke motion, end andre. Nogen er bygget mere atletisk anlagt end andre. Vi er jo alle samme forskellige.
Det er gratis at oprette en konto