Jeg kommer en dag ned i mit daglige fitnesscenter, hvor jeg træner tit, der står en masse unge, og slanke piger, de lignede næsten zombier så tynde de var, de træner hårdt efter at få deres drømme krop som er en af det der zombie tynde super modeller, der er også en anden der træner der ned, en middelaldrene dame, der sidder på romaskinen for muligvis at tabe sig lidt, hun har sikkert mand, børn og et fint job, men hun er lettere overvægtig, de unge piger står over i hjørnet, og griner af hende. Kan ikke helt forstå hvad de griner af, fordi hun træner jo bare lige som dem, i det mindste er hun da glad for hendes krop modsat dem, som jagter et eller andet umuligt kropsideal, det kan da være hun er 10 gange så sund som dem, hun vejer måske 90 kilo, og hvad så? Det er da bedre end at være så tynd, at der er det mindste blæst, skal de jo være bange for at lette til vejrs, på grund af de vejer 30 kilo? Jeg kan bare ikke forstå det kropsidealer vi har nu til dags. Det jeg har overværet er, er helt urimeligt og får mig til at tænke på alle de mennesker, der ikke er modelslanke hvor svært de har det i hverdagen, de bliver set ned. Selvom det kan være de er lige så sunde som alle de mega tynde modelslanke mennesker, eller mere sunde. Det er derfor jeg synes der skal mere fokus på den reaelle sundhed. Det giver heller ingen mening, at alle de meget sunde mennesker tager kosttilskud når de nu er så sunde som de selv tro, det at være sund hænger jo også meget sammen med kosten, Fx ”veganere for ikke tilsvarende protein, som en der spiser normal dansk mad”, udtalerNordic Nutrition Recommendations, men det er stadig muligt at være veganer og få det antal proteiner sundhedsstyrelsen anbefaler. Det er bare svære for en der er veganer.
Det er gratis at oprette en konto