Uddrag fra opgaven
Mad for dit hjertes skyld Det er hverken kedeligt eller besværligt at ændre livs vaner. Tobaksrygning er uden sammenligning de faktorer der skader dit hjerte. Stopper du rygning nedsætter du risikoen for at få hjerte- og kredsløbssygdomme væsentligt. Kolesterol er en form for fedtstof, som findes i blodet. Forhøjet blodtryk er et tegn på, at hjertet arbejder hårdere end normalt, og dermed belastes hjertet og pulsårerne. Dette kan bidrage til udvikling af blandt andet åreforkalkning, slagtilfælde, blodprop i hjertet og hjertesvigt. Overvægt øger risiko for alvorlige sygdomme. Fedtstoffer er nødvendigt næringsstof for kroppen. Fedt indgår i opbygningens celler, og sørger
Få fri adgang for at læse hele teksten og downloade ubegrænset.
Få fri adgang