Immunforsvaret er kroppens forsvar mod bakterier og virus, immunforsvaret angriber bakterier og virus der trænger ind i kroppen og beskytter derfor mod sygdomme. Vi bliver hele tiden bombarderet med bakterier. Immunforsvaret har en ”hukommelse” derfor bliver vi ikke ramt ligeså hårdt som første gang. Immunforsvaret genkender nemlig sygdomme man har haft.
Forskellige slags hvide blodlegemer
Immunforsvaret består af mange forskellige slags hvide blodlegemer, også kaldet leukocytter. Hvide blodlegemer dannes i knoglemarven og vandrer derefter med blodet rund til organer og lymfeknuderne, hvor de videre udvikles. Undertype af hvide blodlegemer er B-celler, der danner specifikke antistoffer mod fremmede organismers antigener og T-celler, der er T-hjælpeceller, T-dræberceller og T-hukommelsesceller. Fremmede organismers antigen kan stamme fra en kræftcelle en fremmed bakterie eller en virus.
Hvor befinder immunforsvaret sig
Immunforsvaret befinder sig i blodbanderne og ude på huden, hvor de konstant er på jagt efter bakterier og virus, immunforsvaret spiser bakterier og virusser. Nogle gange er immunforsvaret på over arbejde det sker når du for eksempel ikke sover nok eller er stresset så bliver vi mere sårbar over for angreb på kroppen. Når man bliver ældre, skal man vedligeholde sit immunforsvaret da det bliver dårligere med alderen.
Hvordan får man et godt immunforsvar
For at få et godt immunforsvar skal du få nok søvn du skal sove cirka 9timer hver nat, du skal også have nok med C-vitaminer du kan få C-vitaminer af solen, grøntsager og frugter, motion er og så godt. Man skal undgå alkohol, cigaretter og stoffer. Nogle mennesker bliver født med et dårligt immunforsvar, så når de bare bliver forkølet, kan de dø.
Det er gratis at oprette en konto