  Side 1 af 3
|
|
||||||||||||||||
Skribentens beskrivelse af ImunforsvarImmunforsvaret Menneskets forsvar over for bakterier og virusangreb er i dag svækket på grund af forurening af både omgivelser og fødevarer. Også større indtagelse af forskellige mediciner som f.eks. penicillin og smertemedicin bærer ansvaret for vores dårligere modstandsdygtighed. Stress er også en belastningsfaktor, der ødelægger vores modstandskraft væsentligt. Immunforsvaret trives bedst ved en regelmæssig livsførelse - herunder faste sengetider, et stabilt parforhold og gode positive sociale kontakter. I nyere undersøgelser er det påvist, at en for kort eller dårlig søvnkvalitet reducerer kroppens produktion af hvide blodlegemer. |
|||||||||||||||||
pdf-format (75KB) 
