Side 1 af 6
|
|
||||||||||||||||
Skribentens beskrivelse af Styrketest for benI denne øvelse bestemmes den mulskelstyrke målt i Newton (N), som benmusklerne kan præstere under et maximalt hop fra halvt-hugsiddende stilling, dvs. 90°s bøjning i knæ- og hofteled. Desuden undersøges opvarmningens effekt samt for spændingens indflydelse på præstationsevnen. |