Antal kilometer der svømmes i en Ironman: 2,4 miles * 1,609 km =
3,86 km
1.3
Samlede strækning for en Ironman: 3,86 km + 180 km + 42,195 km =
226,06 km
1.4
Cirkeldiagram:
Ironman
Svømning 1,71 % Cykling 79,62 % Marathonløb 18,67 %
1
Mads Jensen 8.B Afleverings opgave 1.5 Ved den første Triatlon var løb og cykling næste lige så langt, hvor at ved en Ironman nu er cykling ca. 4 gange så langt som løb. Cykling er blevet 18 gange længere, løb er blevet over 4 gange så langt, Og svømning er blevet lidt over 6 gange længere.
Opgave 2:
2.1 2.2
Se svarark. Tid for Ironman: 1 t. 5 min. 51 sek. + 6 t. 10 min. 17 sek. + 4 t. 35 min. 46 sek. = 11 t. 51 min. og 54 sek.
2.3
Tid for cykelturen: 180 km / 29,5 km/t = 6 t. 10 min. og 17 sek. [ 118 ; 166 ]
2.4 2.5
Aflæst puls interval: Gennemsnits tid pr. kilometer: 4 t. 35 min. 46 sek. ~ 275,77 min. 275,77 min. / 42,2 km. =
6,53 min. pr. km.
2.6
Gennemsnitsfart: ( 60 / 17,33 min. ) + 29,5 km/t + ( 60 / 6,53 min. ) = 42,15 42,15 / 3 = 14,05 km/t
Det er gratis at oprette en konto