Uddrag fra opgaven
Hvorfor er Idræt vigtig? Idræt er vigtig fordi man dyrker noget motion. Man får lært forskellige typer for idræt. Man forbrænder en masse kalorier, man holder musklerne i gang og man holder kroppen i gang. Vores krop har godt af at vi bevæger os. Musklerne bliver større, hjertet slår mere effektivt og blodet kommer nemmere rundt i kroppen. Når musklerne er aktive har de brug for energi og den får de ved at øge forbrændingen af sukker, fedt og andre former for kulhydrater I kroppen. Fysisk aktivitet medfører også andre ændringer i vores krop, der modvirker udviklingen af en række
Få fri adgang for at læse hele teksten og downloade ubegrænset.
Få fri adgang