Sådan reagerer kroppen på faste Faste kan praktiseres på mange måder - total faste eller ved reduceret føde- og energiindtag over kortere eller længere tid. En ting er fælles for de forskellige måder at faste på, kroppen reagerer! Når kroppen kommer i energiunderskud, begynder den at udnytte det sukker, som er gemt i lever og muskler. Når mængden af sukker i kroppen falder, øges nedbrydningen af vævsprotein som et resultat af lavt blodsukker og hormonelle forandringer. Hvis vi faster totalt, tror kroppen, at der er hungersnød, og begynder at tære på sine egne energidepoter. For folk som gerne vil tabe sig lyder det jo godt, men hormonelle forandringer medfører, at kroppen også nedbryder sit eget muskelvæv. I begyndelsen, dvs. i de første to døgn er det mest sukkerdepoterne i leveren og fedt fra fedtvævet, der nedbrydes og forbrændes. Derefter går det udover proteinerne i vitale væv og organer, som nedbrydes og forbrændes.
kroppens vigtigste organer kalder man for De vitale organer, hvoraf mange slet ikke kan undværes, og kroppen ville gå i stå. og det vil medføre døden.
senere opstår hormonforandringer, som kan ses ved menstruationsforstyrrelser hos kvinder, nedsat immunforsvar og forstyrrelser i hjerterytmen.
Det har noget at gøre med noget som sidder i kroppen og afgiver hormoner som bliver påvirket når man faster.
Det er gratis at oprette en konto