Begrebet depressionDepression er en almindelig folkesygdom, det siges at mellem 10 og 30 % er i risikogruppe for at få en depression. På en tilfældig dag vil man kunne finde mellem 100.000 og 200.000 danskere med depression. Omtrent 1200 mennesker begår selvmord årligt og det siges at 60 % af disse er folk med depression, så selvmordsraten er meget høj (omtrent 10-15 %). Det kan for nogen være svært at skelne mellem depression og det at være nedtrykt. WHO har som udgangspunkt sagt, at der er risiko for depression, når man har mindst 4 forskellige negative symptomer næsten hver dag, eller hele dagen i 2 uger. Eksempler på disse symptomer kan være: Følelse af nedtrykthed, reduceret energi, markant nedsat interesser, søvnforstyrrelser, tanker om død eller selvmord og nedsat selvtillid eller selvværdsfølelse. Depression er en meget ubehagelig sygdom. Man finder ikke glæde ved de samme ting længere og ens livskvalitet er kraftigt forringet.
Årsager til depression? Årsagerne har vist sig at være en ubalance mellem forskellige hjernecentre. Mangel på signalstoffer serotonin er forbundet med depressioner. Store psykiske belastninger (f.eks. omvæltninger i ens liv, nær familie eller lignende er død) og stress er med til at påvirke denne balance. Hvis dette varer ved over lang tid og man ikke får det bearbejdet, samt hvis man er specielt modtagelig (genetisk bestemt), kan dette føre til depression.
Det er gratis at oprette en konto