Mad og drikke har vi brug for hver dag. Kroppen skal have væske og energi for at fungere. Men i vores tid, drikker vi og spiser vi alt for meget. Og det medfører konsekvenser. ”Befolkningen bliver mere og mere overvægtig, det gælder også de unge!” lyder det i tv-avisen. Hvor mange gange har man ikke lige hørt det? Jeg mener, det er vist gået op for de fleste, at der er mange, der er overvægtige. I medierne råder de os til at følge de otte kostråd, men hvorfor er der så så mange mennesker, der ikke gør det? Hjemme hos os gør vi det ikke så meget, og vi er ikke overvægtige, men jeg kan godt se princippet i det! Det er jo en levemåde ligesom religioner, men hjælper det? Man skal jo spise mange gange om dagen, og det er måske ikke så sundt? Eller måske er det?
Overvægt er blevet et tabu, hvilket jeg synes er irriterende. Hvert individ er i princippet skyld i sin egen overvægt. Fedtet kommer jo ikke dryssende ned fra himlen. Alt det fedt, du har på din krop, har du på et tidspunkt indtaget selv. Folk opfatter ikke undervægt som et tabu, kun hvis det er spiseforstyrrelser, men ellers ikke. Folk bliver da lige så kede af det over at være undervægtige som overvægtige. Når vi taler om overvægt, er vi bange for at såre de overvægtiges følelser, og vi er ikke så bange for at såre de undervægtiges følelser. Folk bliver ikke overraskede, hvis man kommer til at sige, at man synes, de er overvægtige? Men på den anden side, så er det jo ikke normalt at sige til folk, at de er overvægtige. Men hvorfor taber de sig ikke? Det kan enhver jo spørge om! Det er faktisk ikke så let, som det lyder, men hvis man kæmper for det, kan man godt. Det kræver viljestyrke!
Det er gratis at oprette en konto