Når vi kommer i en situation, hvor vores tidligere erfaringer og indlærte reaktionsmåder ikke slår til, når det gælder om at beherske den pågældende situation.
Man kan også fremstille det på en anden måde nemlig, at et eller flere af vores behov er truet – eks. vores opfattelse (selvbillede) af os selv.
Kriser kan opdeles i:
Udviklingskriser: I barndommen – fx. ved afvænning fra bryst, ved adskillelse fra forældre (ene eller begge) når man begynder i vuggestue, børnehave eller skole.
Når man bliver ældre eks. krise ved at flytte hjemmefra, det første job, når man bliver gift, når man får barn, når man bliver pensioneret osv.
Traumatiske kriser: Krisen opstår her mere akut som følge af alvorlig og belastende begivenhed – ofte tale om tab af en eller anden karakter.
Eks. på traumatiske kriser: Afskedigelse fra job, skilsmisse, egen eller andres alvorlig sygdom, dødsfald og utroskab
Følgende kan således være årsager til krise og sorg:
Oplevelser af tab eller trusler om tab.
At være truet på sit liv.
At blive krænket eller trusler om krænkelse.
Katastrofeoplevelser eller trusler om katastrofer.
At være vidne til andre menneskers død eller ulykke.
Den ”normale” krise/sorg har et karakteristisk forløbNæsten alle mennesker reagerer både fysisk og psykisk på oplevelser af sorg og krise. Vores reaktioner er ikke altid de samme, ligesom reaktionerne kan have forskellig varighed hos forskellige mennesker.
Det er gratis at oprette en konto