I disse forsøg har vi udregnet vores kondital på tre forskellige måder. Vi har derved fundet ud af, at der er stor forskel på hvilket resultat man når frem til, alt efter hvilken metode man anvender. Vi mener cykeltesten er den bedste
Formål/hypotese:
Formålet ved at lave de tre forsøg er, at få udregnet vores kondital på tre forskellige måder. Ved en steptest, en cykeltest og en coopertest. Vi vil derefter vurdere resultaterne og finde ud af hvilken af de tre metoder der er mest troværdig. Vores hypotese er, at drengene generelt har et bedre kondital end piger, fordi at deres gener er opbygget til at de skal gå på jagt osv. Desuden har piger fedtdepoter som drenge ikke har.
Teori:
En persons kondition er bestemt som den mængde ilt man kan optage i løbet af et minut. Da store personer kan optage mere ilt end små personer pga. større lungekapacitet, afhænger det også af personens vægt, og konditallet er derfor defineret som den maksimale iltoptagelse, pr kg kropsvægt, pr minut. Alt er selvfølgelig afhængig af, hvor gode lungerne er til at ilte blodet, hvor effektivt hjertet er til at pumpe blodet rundt i kroppen og hvor gode muskelcellerne er til at tage ilten i brug. Den optagede ilt føres rundt i kroppen ved hjælp af de røde blodlegemer, som indeholder en vis bestanddel af det ilt bindende stof hæmoglobin. Ilten diffunderer fra blodet og over i cellerne hvor det bliver brugt i respirationsprocessen, C6H12O6 + 6O2 6CO2 + 6H2O + Energi. Derved bliver der frigivet ATP, som består af adenosin, der er bundet sammen med trifosfat. Fosfatbindinger er meget energirige. Ældre mennesker kan ikke opnå så høj puls, da Max-pulsen er bestemt til at være 220 – alder. Derfor skal man også kende personens alder når man regner med kondital. Drenge i teenagealderen har generelt et større kondital end piger, da drenges gener er opbygget, så de har et større hjerte, mere blod, større muskler og mindre fedtdepoter end piger. Desuden er drenge generelt mere aktive i ungdomsårene end piger.
Det er gratis at oprette en konto