  Side 1 af 4
|
|
||||||||||||||||
Skribentens beskrivelse af Bio om RQa. Udviklingen starter med at forbrænde, nogenlunde samme mængde fedt og kulhydrater i en stor del af arbejdet. Når arbejdsintensiteten bliver høj begynder vi at forbrænde en større del kulhydrater end fedt, da kulhydraterne hurtigere forbrændes og tilfører hurtigere ATP til musklerne og de har brug for hurtigere energi når arbejdsintensiteten er høj. Da kulhydraterne forbrændes hurtigt vil kroppen starte med at forbrænde fedt for at "gemme" kulhydraterne til det hårdeste del af arbejdet.Lignende opgaver |
|||||||||||||||||
pdf-format (252KB) 
