Forrige Side af Krops basis og styrketræning
Næste Side af Krops basis og styrketræning
Side 1 af 5

Krops basis og styrketræning

   
Fag: Idræt
Uploadet: 28/01/2019
Klassetrin:9. klasse
Antal sider:5
Downloadet: 14 gange
Filinfo: pdf-formatpdf-format (88KB)
jeppe.krogh.jensen gav 3.7 stjerner af 5 Log ind for at downloade Krops basis og styrketræning
Skribentens beskrivelse af Krops basis og styrketræning
I forhold til Kropsbasis er samarbejde, tillid, fokus og koncentration et vigtigt element, at have styr på. Hvis man ikke har de elementer vil det blive svært at gennemføre godt og sikkert. Fx. Hvis man skal udføre en pyramide, er det vigtig at personerne har tillid til hinanden. Det kan give skader, hvis man ikke udfører den rigtige stilling. Inden for fysisk træning er det vigtigt: At man hjælper hinanden med at lave øvelserne, hvis man ikke kan selv eller fejler. Man skal bakke hinanden op under hele træningen, hvis nogle siger at de ikke kan mere, skal de andre hjælpe og presse dem.



Du er ikke logget ind...

Du skal logge ind før du kan downloade opgaver på Opgaver.com

E-mail:

Password:

Glemt password?

Husk mig  
Har du ingen bruger?

Opret en bruger nu

Eller

Opret en bruger på Opgaver.com

Din E-mail:

Vælg kodeord:

Fødselsår:

 eller 

Når du klikker på opret, accepterer du samtidig brugerbetingelserne for Opgaver.com

Bekræft din email

Vi har netop sendt dig en email med et aktiveringslink,
som du skal klikke på for at aktivere din konto.

OBS! Husk at tjekke om emailen ligger i "Uønsket post"!

Med venlig hilsen
Opgaver.com