Uddrag fra opgaven
Kilde brugt udover clio: Første stød: Luca 7,5 meter Jonas 8 meter Christoffer 8,9 meter Kuglestød https://www.slideshare.net/MeganAdams15/exercise-analysis Glidekast med kugle (orange) Sidste stød: Luca 8,5 meter Jonas 9,7 meter Christoffer 9,8 meter Hvordan man holder den: man skal ikke holde på kuglen som fx en håndbold, man skal placere kuglen midt på de 3 midterste fingre led, men ikke på de yderste led, der risikerer man at brække sine fingere, de sidste 2 fingere lillefinger og tommelfinger bruger man til at gribe fat om kuglen. Når du holder om kuglen skal der være opspænd i underarmen, det hjælper med kastet.
Få fri adgang for at læse hele teksten og downloade ubegrænset.
Få fri adgang