Der findes meget forskelligt mad i verden. Sundt og usundt. Et godt eks. På usund mad er fastfood restauranten Mc Donalds, som kendetegner usundt mad. Mc Donalds er en fastfood kæde, der har eksisteret i 70 år og har bredt sig ud i hele verden. Fastfood restauranten kom her til Danmark i 1981, hvor den blev et stort hit. Den verdensomspændende fastfood kæde har i dag 31.000 restauranter i hele verden. Det er generelt fed mad med masser af tomme kcal, som kun mætter i kort tid.
Energi pr. 100g Kostfibre pr. 100g McChicken 2,6 g 914
Protein pr. 100g 11,4 g
Kulhydrat pr. 100g 18,7 g
Fedt pr. 100g 10,9 g
Kling BBQ sandwich Fra Sunset Boulevard Energi pr. 100g Protein pr. 100g Kulhydrat pr. 100g Fedt pr. 100g pr. 100g 490 5,9 g 18,4 g 2,1 g Kostfibre
0
Der kan man se, hvor meget mere en burger fra Mc Donalds indeholder end en sandwich fra Sunset boulevard. En McChicken vejer ca. 200g og i en Kyllingesandwich fra Sunset boulevard vejer ca. 200 g. i en McChicken er der 420 kcal og i en Kyllingesandwich er der 309 kcal. Så forskellen på de to ting er kæmpe stor. For nogen gange kan det godt betale sig og købe noget andet end det fra Mc Donalds.
Det er gratis at oprette en konto