1 / 4 sider - klik for at bladre

Bevægelsesanalyse af 'lodret vristspark'

  • Idræt
  • 3.g el. lign
  • Afleveret til 7
  • 4 sider PDF

Det er gratis at oprette en konto

Bevægelsesanalyse af 'lodret vristspark' er en idræt-opgave til 3.g el. lign, afleveret til karakteren 7. Fylder 4 sider (946 ord, ca. 4 min. læsning) og blev publiceret 14. november 2015.

Denne opgave redegør for knæleddets opbygning som hængselled, herunder menisker og ledbånd. Den analyserer de specifikke bevægelser i ankel-, hofte- og knæled samt muskelbrug under et lodret vristspark i fase 1 og 2. Desuden beskrives forskellige skaderisici i knæleddet, herunder korsbåndsskader, meniskskader og forskubbet knæskal.

Redaktørens vurdering
10 Fortrinlig
Solid bevægelsesanalyse af vristspark med detaljeret redegørelse for knæleddets anatomi, muskelbrug og skaderisici. Velskrevet og informativ.
Struktur
10
Faglig dybde
10
Kilder
7
Fuldstændighed
10
  • anatomi
  • bevægelsesanalyse
  • biomekanik
  • fodbold
  • idræt
  • knæled
  • led
  • muskler
  • skaderisici
  • vristspark

Redegør for hvilken type led knæleddet er og for dets opbygning.

Knæleddet er et hængselled, som kan bevæges som en akse tværs gennem leddet.

Knæleddet kan lave rotationer med underbenet, når knæet er bøjet. Dermed er der mulighed for bøjning og strækning omkring en akse på tværs i leddet. Mellem ledfladerne er der nogle bruskskiver også kaldet menisken, som gør, at stødende virker absorberende og stabiliserende, de fordeler trykket fra lårbensknoglen. De to bruskskiver er halvmåneformet, hvor den ydre bruskskive vender væk fra det andet ben og den indre bruskskive vender mod det andet ben..

Der findes både indre og ydre ledbånd

De indre ledbånd er hæftet til den indre og en ydre menisk. De indre ledbånd kaldes korsbåndene og de har til opgave, at sikre leddet ved bevægelser frem og tilbage mellem de to knogler.

De ydre ledbånd hæfter sig på det nederste af lårbensknoglen og på det øverste af skinnebensknoglen. De ydre ledbånd sidder på hver side af knæet og skal sikre leddet, når det bevægelses på tværs af leddet.

Knæskallen danner ledforbindelser mellem lårbensknoglens todelte ledhoved og skinnebenets to ledskåle.

Foran selve knæleddet ligger knæskallen, som hæfter sig med den store lårmuskel. Knæskallen danner også ledforbindelser til lårbenet og skinnebenet. Knæskallen sidder indskudt i senen fra den firehovede knæstrækker, som udspringer på hoftebenet og på lårbensknoglen, som fæster sig i knæskallen.

Få adgang til denne og 100.000+ andre opgaver i PDF

Det er gratis at oprette en konto

Du har også set på

Lignende opgaver