Side 1 af 11

Bevægelsesanalyse af Precision jump i parkour

Bevægelsesanalyse af Precision jump i parkour er en idræt-opgave til 2.g el. lign., der blev afleveret med karakteren 10. Opgaven fylder 11 sider (2.301 ord, ca. 10 min. læsning) og blev publiceret 14. juni 2026.

  • Idræt
  • 2.g el. lign.
  • Karakter 10
  • 11 sider PDF

Skribentens beskrivelse af Bevægelsesanalyse af Precision jump i parkour

Denne opgave præsenterer en case-analyse af parkour-udøveren Johan. Den indeholder en detaljeret bevægelsesanalyse af et 'Precision jump' opdelt i faser, med identifikation af involverede led og muskler. Desuden beskrives knæets anatomi, og der udarbejdes et fysiologisk profil samt et træningsprogram for Johan.

Uddrag fra opgaven

Case, anatomi og spring Johan er 20 år (højde: 1m 80cm, vægt: 67 kg, max. iltoptagelseshastighed: 3,3 L/ilt/sek fedtprocent: 12%, hoppehøjde: 67 cm), Johan har gået til springgymnastik, da han var 8-12 år. Han var ret dygtig til det, men måtte stoppe, fordi hans familie skulle flytte. I den nye by begyndte han at spille fodbold, men han valgte at stoppe, fordi han blev træt af at spille kamp hver weekend og træne på faste tidspunkter. I stedet dyrker han nu parkour 2-3 gange om ugen, enten alene eller sammen med et par kammerater fra gymnasiet. Foretag en bevægelsesanalyse af

Få fri adgang for at læse hele teksten og downloade ubegrænset.

Få fri adgang

Lignende opgaver